Chceš si zacvičit, posílit tělo a udělat něco pro sebe, ale zrovna nemáš hlídání? Nevadí. Přijď i s děťátkem. 

Mama Barre je lekce vytvořená pro maminky, které si chtějí dopřát pohyb, i když jejich malý parťák musí být s nimi. Děťátko může být během lekce s tebou na podložce, odpočívat nebo si hrát.

Cvičení přizpůsobíme tak, abys měla prostor posílit celé tělo, protáhnout se a udělat něco pro sebe. A když je potřeba lekci na chvíli přerušit, pochovat, nakrmit nebo se věnovat svému děťátku, je to úplně v pořádku. 

Každá maminka si lekci užije po svém. Bez stresu, bez výčitek a bez nutnosti shánět hlídání. Věková hranice dětí není omezená

Tvoje chvíle pro sebe může začít i s děťátkem po tvém boku.